«Первый раз в первый класс»

Коррекционно - развивающие занятия для детей 6-7 лет. Данная программа предполагает формирование у детей качеств, помогающим общению с учителем и сверстниками.

  • Цель: Создание социально-психологических условий для успешной адаптации к школьному обучению.
  • Структура: 10 занятий по 35-30 мин.
  • Количество участников: 10-12 человек.

«В школу с радостью»
 
Тренинговая программа для первоклассников. Группа 6-10 человек. Начало школьной жизни – серьезное испытание для большинства детей, приходящих в первый класс. На трудности в школе ребенок часто реагирует гневом, страхом, обидой. Поэтому необходимо научить его адекватно выражать чувства, находить конструктивные способы выхода из сложных ситуаций.
  • Цель: Помощь детям в адаптации к школе.
  • Структура: 10 занятий по 2 часа. 
  • Количество участников: 18-20 человек.


«Тренинги адаптации к 5 классу»
 

Тренинговая программа для пятиклассников. На занятиях дети обсуждают новые условия учебного процесса в средней школе, получают представление о новом социальном статусе пятиклассника. Занятия снижают тревожность школьников в период адаптации, помогают смягчить негативные черты подросткового возраста. 

  • Цель: успешная адаптация детей к среднему звену.

«В поисках своего призвания»

Тренинговые занятия для выпускников школ и ПУ. Участники ознакомятся с различными видами профессий, способами рационального общения, раскроют свои потенциальные возможности, научатся аргументированно выражать свои мысли, моделировать различные профессиональные роли. 

  • Цель: Помощь подросткам в выборе профессии. 
  • Структура: 4 занятия по 5 часов. 
  • Количество участников: 12-15 человек.

«В ладу с собой и другими»

Тренинг толерантного общения. Для педагогов, психологов, воспитателей. В процессе тренинга участники осваивают конструктивные выходы из конфликтных ситуаций, осознают проявления нетерпимости в собственном поведении, формируют установку на принятие и лучшее понимание других людей. 

  • Цель: Формирование терпимого отношения к себе и окружающим независимо от личностных особенностей и убеждений. 
  • Структура: 6 занятий по 2 часа. 
  • Количество участников: 15-20 человек.

«Возьмем конфликт в свои руки»

Всем, кто хочет научиться управлять конфликтом. В современных условиях, когда общение людей становится все более интенсивным и напряженным, остро встает необходимость знать закономерности, по которым возникают и разгораются конфликты с тем, чтобы научиться их ликвидировать. 

  • Цель: Ознакомление с причинами возникновения конфликтов, приемами анализа ситуации, позволяющим конструктивно выходить  из конфликтных тупиков.

«Научусь дружить»

Тренинг коммуникативных навыков для детей 10-12 лет. 

  • Цель: Формирование навыков конструктивного общения, адекватной самооценки; осознание личностных особенностей и установок, влияющих на коммуникативные процессы.
  • Структура: 10 занятий по 2 часа. 
  • Количество участников: 10-12 человек.

«Профилактика выгорания»

Тренинг профилактики профессионального выгорания. На занятиях участники осознают собственные проявления и причины профессионального выгорания, находят способы профилактики и снижения его уровня, обучаются методам саморегуляции. В результате активируется ресурсное состояние участников, повышается творческий потенциал. 

  • Цель: Повышение уровня физической, эмоциональной и умственной работоспособности педагогов.

«Алкоголь - какова реальность?»

Тренинг способствующий осознанию участниками собственного риска, связанного с употреблением алкоголя, выработке основных принципов снижения риска от употребления алкоголя. 

  • Цель: Формирование у участников понимания, что безопасного употребления алкоголя не существует.

«Предотвратить насилие»

Тренинг формирующий у участников навыки, позволяющие избежать насилия. Обсуждение вариантов путей выхода из ситуации насилия и алгоритмы действий после попадания в такие ситуации.

  • Цель: Формирование поведения, снижающего риск попадания в потенциально-опасные в плане насильственного воздействия ситуации.

«ВИЧ - защити себя»

Тренинг, повышающий уровень информативности участников о ВИЧ-инфекции (пути передачи, обследование на ВИЧ, снижение риска инфицирования, способствующий осознанию участниками собственного риска относительно инфицирования ВИЧ. Актуализируются проблемы, связанные с дискриминацией ВИЧ-инфицированных людей и формируются навыки толерантного поведения.

  • Цель: Мотивировать участников на менее рискованное поведение в контексте эпидемии ВИЧ-инфекции.

«Я верю в себя»

Программа  рассчитана  на молодых людей в возрасте 15-17 лет. Каждый из нас может достичь многого, если он верит в себя, в свои силы. Человек верит в себя, когда осознает свои достоинства и недостатки, принимает их и строит в соответствии с этим знанием модель своего взаимодействия с окружающим миром. 

  • Цель: Помочь человеку правильно определить жизненные ориентиры, познакомить со стилем поведения уверенного человека. 
  • Структура: 5 занятий по 6 часов. 
  • Количество участников: 15-18 человек.

«Эффективное взаимодействие с детьми»

Занятия помогают осознать взрослым причины детского непослушания и лжи, обучают основам бесконфликтного общения, познакомиться со способами управления агрессивной энергией (как собственной, так и детской), повышают степень безусловного принятия ребенка. 

  • Цель: Обучение эффективным способам взаимодействия с детьми.

«Я управляю стрессом»

Современное общество с его стремительными социально-экономическими изменениями, нестабильностью, потерей ценностных ориентиров, становится все более стрессогенным. Участники тренинга ознакомятся с понятием стресса, опасностями и позитивной «работой» стресса, откроют индивидуальный стиль поведения в стрессовых ситуациях, осознают возможности управления стрессом. 

  • Цель: Приобретение индивидуальных навыков управления стрессом. 
  • Структура: 4 занятия по 6 часов. 
  • Количество участников: 10-15 человек.

«Мы – команда!»

Тренинговые занятия для старшеклассников по преодолению психологических барьеров между участниками, развитию доверительных отношений, получению группового опыта разрешения конфликтных ситуаций. 

  • Цель: Развитие групповой сплоченности. 
  • Структура: 5 занятий по 2 часа. 
  • Количество участников: 15-17 человек.

«Ресурсы моего «Я»
 
Тренинг арт-терапии. Программа помогает проработать мысли и чувства, которые участники группы привыкли подавлять, способствует снижению мышечного и эмоционального напряжения, стимулирует развитие способностей к творческому самовыражению, совершенствует навыки общения. 
  • Цель: Гармонизация эмоционального состояния участников группы.
  • Структура: 6 занятий по 4 часа. 
  • Количество участников: 15-17 человек.

«Путь к успеху»
 
Программа для организаторов малого бизнеса, рассчитана на молодежь, интересующуюся сферой экономики и бизнеса, на потенциальных предпринимателей. 
  • Цель: Помощь молодым предпринимателям более профессионально войти в деловой мир. 
  • Структура: 3 занятия по 4 часа. 
  • Количество участников: 12-14 человек.

«Традиции здоровья»
 
Тренинг способствует формированию у участников навыков отказа от традиций, негативно влияющих на здоровье. Обсуждаются варианты формирования новых традиций, способствующих сохранению здоровья. 
  • Цель: Помощь участникам в осознании влияния традиций, существующих в обществе, на здоровье человека. 

«Любовь и ответственность»
 
Тренинг формирующий у участников навыки ответственного полового поведения, помогающий актуализировать варианты проявления любви и привязанности, альтернативные сексуальным отношениям.
  • Цель: Формирование у участников ответственного полового поведения. 

«Традиции здоровья»
 
Тренинг способствует формированию у участников навыков отказа от традиций, негативно влияющих на здоровье. Обсуждаются варианты формирования новых традиций, способствующих сохранению здоровья. 
  • Цель: Помощь участникам в осознании влияния традиций, существующих в обществе, на здоровье человека. 

«Здоровье пап и мам, настоящих и будущих»
 
Тренинг  для формирования у участников навыков, способствующих сохранению репродуктивного здоровья. Анализ возможных негативных последствий безответственных половых отношений для репродуктивного здоровья. 
  • Цель: Мотивирование участников на сохранение репродуктивного здоровья.

«Наркотики - как избежать»
 
Тренинг  в ходе которого дается  информация о механизме формирования зависимости и влиянии зависимости на жизнь человека, а также отрабатываются навыки отказа от употребления наркотиков. 
  • Цель: Мотивирование участников на осознанный отказ от экспериментов с наркотиками. 

«Культура эмоций и чувств»

Семинарские занятия. В процессе занятий участники ознакомятся с приемами самопознания, научатся защищаться от отрицательных переживаний, научатся формировать оптимистическое настроение, нейтральное отношение к отрицательным воздействиям. 

  • Цель: Отработка умения устанавливать положительный эмоциональный контакт с самим собой, с людьми, выполняемой работой, природой. 
  • Структура: занятия по запросу. 
  • Количество участников: не ограничено.

«Психология и этика делового общения в сфере обслуживания»

Практические занятия. В ходе занятий участники ознакомятся с правилами межличностного общения, научатся устранять психологические барьеры в процессе общения с клиентом, покупателем, заказчиком, смогут защититься от некорректных собеседников, узнают как справляться со стрессами и конфликтами, освоят речевую культуру общения. 

  • Цель: Овладение навыками управления своим психическим состоянием в условиях работы в сфере обслуживания. 
  • Структура: 3 занятия по 3 часа. 
  • Количество участников: до 15 человек.

«Личные качества и стили управления современного руководителя»

Лекция с элементами тренинга. Деловому человеку чрезвычайно важно обладать определенным набором профессиональных и личностных качеств, чтобы идти в ногу со временем. В ходе занятий участники ознакомятся с перечнем качеств сильного и слабого руководителя, получат практические рекомендации для управленческой деятельности, научатся приемам конструктивной критики, освоят навыки бесконфликтного общения с подчиненными. 

  • Цель: Знакомство с современными стилями руководства. 
  • Структура: 2 занятия по 4 часа. 
  • Количество человек: 15-18 человек. 

«Профилактика суицида»

На занятиях педагоги получают информацию о причинах суицидального поведения подростков, стратегиях помощи детям, остро переживающим кризисную ситуацию.

  • Цель: Расширение знаний о суицидальном поведении подростков. 

«Психологическое обеспечение деловых переговоров»

Групповые занятия.  Подготовка к переговорам является одним из важнейших этапов, на котором закладывается успех предстоящих решений. В ходе занятий участники ознакомятся с основными психологическими принципами ведения беседы, узнают основные требования к деловому разговору, рассмотрят приемы и способы поведенческой техники. 

  • Цель: Обучение технике ведения деловых переговоров и тактическим приемам, применяемым для успешного их проведения. 
  • Структура: 5 занятий по 6 часов. 
  • Количество участников: до 20 человек.          

«Социально-психологическая реабилитация инвалидов»

Программа для людей с ограниченными физическими возможностями, испытывающих трудности в трудоустройстве. В процессе занятий участникам окажут помощь в преодолении психологического барьера, основанного на прежних взглядах и понятиях, научат без ненужного стеснения предложить себя как специалиста, рекламировать свои профессиональные возможности, в полной мере использовать свои преимущества при решении вопросов трудоустройства. 

  • Цель: Оказание социально-психологической помощи в трудоустройстве. 
  • Структура: групповых занятий 40 часов, индивидуальное психокоррекционное сопровождение 42 часа. 
  • Количество участников: 10-12 человек.    

«Основы психологического консультирования на «ТД»

Для психологов-консультантов ТЭПП, волонтеров, начинающих  в области консультирования психологов, педагогов, врачей. В программе тренинга: основные этапы консультирования, вопросы экстренной психологической помощи по телефону, консультирование по вопросам межличностных отношений, специфические обращения на ТЭПП, психогигиена и психопрофилактика консультанта. 

  • Цель: Овладение необходимыми навыками консультирования. 
  • Структура: 5 занятий по 6 часов. 
  • Количество участников: до 20 человек.


«Свободное движение»

Тренинг танцевально-двигательной терапии. Подростковая группа -  12-17 лет, взрослая группа  - 18-60 лет. (для девушек и женщин). В ходе тренинга участники расширят границы осознания своего тела, снимут мышечные зажимы для освобождения подавленных эмоций, обучатся эффективным формам движения и поведения. 

  • Цель: Повышение самооценки путем создания положительного образа тела.  
  • Структура: 5 занятий по 4 часа. 
  • Количество участников: 10-12 человек.

«Волнуйтесь спокойно – у вас экзамены!»

Программа  для  старшеклассников, студентов. В период сдачи экзаменов всем знакомы такие чувства как страх, неуверенность, волнение, состояние рассеянности, дрожь в коленках и т.п. На занятиях участники:

  1. Научатся контролировать свое эмоциональное состояние;
  2. Обретут уверенность в своих силах;
  3. Научатся адаптироваться в стрессовой ситуации (во время экзаменов).
  • Структура: 5 занятий по 1,5 часа. 
  • Количество участников: 10-12 человек.

Вашему вниманию представлен не полный перечень групповых занятий, за более подробной информацией Вы можете обратиться к психологам нашего Центра. Кроме этого специалисты  Центра готовы разработать занятия по вашему запросу, на интересующую вас тему. Для этого Вам необходимо связаться со специалистом и обозначить свою проблему.